Що ви знаєте про профілактику раку молочних залоз? Саме зараз ідеальний час, щоб присвятити увагу цьому важливому питанню і врешті дійти до лікаря для профілактичного огляду.
Рак молочних залоз виліковний. Якщо він виявлений на I стадії — остаточно одужують 95% жінок, на II стадії — 80%, на III стадії — 50% жінок. Регулярні профілактичні огляди у лікаря суттєво підвищують шанси на ефективне лікування.
Залежно від віку, жінкам важливо проходити рекомендовані скринінги:
у 20-39 років — клінічне обстеження молочних залоз раз на рік;
у 40-50+ років — клінічне обстеження молочних залоз раз на рік та мамографія раз на 2 роки.
Пам’ятайте про фактори ризику раку молочних залоз:
– стать — жінки набагато частіше хворіють на рак молочної залози, ніж чоловіки;
– вік — з віком ризик захворіти на рак молочної залози зростає;
– сімейна історія хвороби — якщо близькі родичі (мама, бабуся, сестра) мали в анамнезі це захворювання, ризик збільшується;
– генетика — деякі мутації генів, що передаються від батьків до дитини збільшують ризик РМЗ;
– особиста історія захворювань грудей — якщо, до прикладу, була виявлена атипова гіперплазія молочної залози;
– радіаційне опромінення грудей чи обличчя;
– ожиріння;
– початок менструації у ранньому віці, до 12 років.
– народження першої дитини після 30 років;
– відсутність вагітності — якщо жінка ніколи не була вагітною, то ризик раку молочної залози збільшується;
– гормонотерапія після менопаузи;
– вживання алкоголю та тютюнокуріння.
Кожна людина може допомогти собі зменшити ризик виникнення раку молочних залоз. Для цього потрібно регулярно проходити профілактичні огляди, збалансовано харчуватися, підтримувати вагу тіла в нормі, відмовитися від куріння та алкоголю, бути фізично активними.
Тож будьте свідомі! Пам’ятайте: ніхто не подбає про ваше здоров’я краще за вас!
За інформацією ДУ “Хмельницький обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України”