Тривають заняття із скандинавської ходьби, до якого активно долучилися слухачі Університету третього віку.
26 листопада, у міському парку, провела заняття Юлія Шабурова, керівник Славутського Центру фізичного здоров’я населення «Спорт для всіх» в межах програми президента «Здорова Україна».
📌Для бажаючих долучитися до тренувань, просимо звертатися до керівника Славутський міський Центр фізичного здоровя населення «Спорт для всіх» Юлії Шабурової (0674753839).
❗️Варто зауважити, що місце проведення наступного тренування буде змінено – старт відбудеться від приміщення спорткомплексу.
Довідково: скандинавська ходьба – це вид фітнесу на свіжому повітрі. Під час ходьби з палицями задіяні практично всі м’язи верхньої частини корпусу, які майже не використовуються протягом дня. Цей вид фітнесу підвищує загальне самопочуття, повертає рухливість і повноцінне життя після травм опорно-рухового апарату. Завдяки цьому скандинавська ходьба підходить для людей поважного віку в якості щоденного заняття спортом.
За інформацією ЦФЗН «Спорт для всіх».