РЕКОМЕНДАЦІЇ ДЛЯ ПРОФІЛАКТИКИ КОРОНАВІРУСНОЇ ІНФЕКЦІЇ COVID-19

• Відмовтеся від зайвих походів у місця масового скупчення людей, уникайте великих груп і натовпів. Церква рекомендує вірянам слухати богослужіння з дому.
• Відмовтеся від мандрівок і поїздок по Україні без зайвої необхідності.
• Обмежте коло спілкування до необхідного мінімуму. Відмініть всі заплановані культурні події, навіть, якщо це не зробили організатори події.
• Гуляйте на свіжому повітрі (парки, лісові масиви), мінімізуйте зустрічі з іншими людьми.
• Якщо у Вас є можливість працювати з дому, робіть це!
• Зовсім не виходити з дому, звісно ж, нікому не вийде, але прості правила гігієни рятують життя! 
• Часто мийте руки, обов’язково з милом і не менше 30 секунд.
• За неможливості вимити руки, обробляйте їх  спиртовмісним         антисептиком. 
• Не торкайтеся свого обличчя.
• Вірус зберігається на поверхнях, дезінфікуйте поверхні вдома й на робочому місці (ключі, телефони, дверні ручки, вимикачі світла та ін.) також провітрюйте приміщення, проводьте вологе прибирання.
• Добре готуйте та обробляйте сиру їжу. 
• Якщо у Вас симптоми ГРЗ – використовуйте маску та максимально швидко зв’яжіться з сімейним лікарем по телефону (повідомте йому про наявні симптоми та  попередню історію подорожей, якщо такі були)
• Під час кашлю та чхання прикривайте рот і ніс, користуйтеся паперовою хустинкою. Одразу викидайте одноразову серветку у смітник.
• Якщо Ви здорові, але контактуєте з людьми з ознаками ГРВІ, використовуйте маску. Маску можна використовувати, поки вона не стане вологою. Після використання її слід утилізувати, ні в якому разі не використовуйте маску повторно. 
• Не торкайтеся маски руками, поки вона на обличчі.
• Дбайте про своє здоров’я, відволікайтеся від негативних новин, займайтеся улюбленими справами, якщо вони не суперечать вищеперерахованому, зберігайте холодний розум і позитивну оцінку світу. Тримайте себе у руках, паніка не допоможе! 

Славутське районне лабораторне відділення

ДУ «Хмельницький обласний лабораторний центр»