РЕКОМЕНДАЦІЇ ДЛЯ ПРОФІЛАКТИКИ КОРОНАВІРУСНОЇ ІНФЕКЦІЇ COVID-19

  • Відмовтеся від зайвих походів у місця масового скупчення людей, уникайте великих груп і натовпів. Церква рекомендує вірянам слухати богослужіння з дому.
  • Відмовтеся від мандрівок і поїздок по Україні без зайвої необхідності.
  • Обмежте коло спілкування до необхідного мінімуму. Відмініть всі заплановані культурні події, навіть, якщо це не зробили організатори події.
  • Гуляйте на свіжому повітрі (парки, лісові масиви), мінімізуйте зустрічі з іншими людьми.
  • Якщо у Вас є можливість працювати з дому, робіть це!
  • Зовсім не виходити з дому, звісно ж, нікому не вийде, але прості правила гігієни рятують життя! 
  • Часто мийте руки, обов’язково з милом і не менше 30 секунд.
  • За неможливості вимити руки, обробляйте їх  спиртовмісним         антисептиком. 
  • Не торкайтеся свого обличчя.
  • Вірус зберігається на поверхнях, дезінфікуйте поверхні вдома й на робочому місці (ключі, телефони, дверні ручки, вимикачі світла та ін.) також провітрюйте приміщення, проводьте вологе прибирання.
  • Добре готуйте та обробляйте сиру їжу. 
  • Якщо у Вас симптоми ГРЗ – використовуйте маску та максимально швидко зв’яжіться з сімейним лікарем по телефону (повідомте йому про наявні симптоми та  попередню історію подорожей, якщо такі були)
  • Під час кашлю та чхання прикривайте рот і ніс, користуйтеся паперовою хустинкою. Одразу викидайте одноразову серветку у смітник.
  • Якщо Ви здорові, але контактуєте з людьми з ознаками ГРВІ, використовуйте маску. Маску можна використовувати, поки вона не стане вологою. Після використання її слід утилізувати, ні в якому разі не використовуйте маску повторно. 
  • Не торкайтеся маски руками, поки вона на обличчі.
  • Дбайте про своє здоров’я, відволікайтеся від негативних новин, займайтеся улюбленими справами, якщо вони не суперечать вищеперерахованому, зберігайте холодний розум і позитивну оцінку світу. Тримайте себе у руках, паніка не допоможе! 

Славутське районне лабораторне відділення

ДУ «Хмельницький обласний лабораторний центр»

One thought on “РЕКОМЕНДАЦІЇ ДЛЯ ПРОФІЛАКТИКИ КОРОНАВІРУСНОЇ ІНФЕКЦІЇ COVID-19

Comments are closed.